¡Peleemos contra la Celulitis! Tratamientos, Cosméticos y Cuidados para el Hogar
¿Alguna vez te has sentido desilusionada cuando miras en el espejo y ves que la celulitis poco a poco se va adueñando de tu cuerpo?
Los altos niveles de estrés, los cambios hormonales, la edad y las múltiples dietas son algunas de las causas más comunes de la aparición de la temida celulitis, que puede traer numerosos problemas de autoestima.
Aunque la celulitis no se puede curar, hay algunas formas de limitar su apariencia. Aqui hay algunos tratamientos, cosméticos y consejos para cuidar la celulitis desde casa.
Tratamientos para disminuir la Celulitis
La mejor manera de combatir la celulitis es consultar a un médico por los mejores tratamientos que se adapten a cada tipo de cuerpo. Aquí te presentamos algunos de los más conocidos:
LPG EndermolIFT
Este tratamiento basado en la tecnología de LPG funciona estimulando los nervios motrices locales para demandar una mayor producción de colágeno y elastina, estimulando la circulación y emulsificando las grasas. Esta sesión suele ser indolora y puede llevar entre 15 y 45 minutos.
Carboxiterapia Flash
Esta técnica consiste en inyectar dióxido de carbono en la zona con celulitis para conseguir mejorar el tejido adiposo y disminuir la tensión muscular. Estas inyecciones se aplican con un aparato especializado y no tiene peligro alguno.
Presoterapia
Muy recomendada para quienes quieren perder volumen y empinar la silueta. Esta técnica consiste en pellizcos e infusión de líquido por medio de una pequeña máquina con la cual se masajean los tejidos modificando y aplanando la piel.
Productos Cosméticos para combatir la celulitis
Puedes usar productos cosméticos para fortalecer la elasticidad, mejorar la circulación y disminuir la aparición de celulitis. Los productos cosméticos para el cuidado de la celulitis suelen contener alguno de los siguientes ingredientes:
Retinol
Esta vitamina ayuda a mejorar la firmeza de la piel al estimular la producción de colágeno y elastina, rellenando las arrugas.
Cafeína
Es un ingrediente común en la mayoría de los productos corporales y suele tener como objetivo drenar los líquidos retenidos, desinflamar y limpiar los poros.
Plántulas de café verde
Ayudan a reducir la inflamación y a estimular la circulación sanguínea.
Té verde
El te verde, contiene antioxidantes que ayudan a proteger la piel de daños, a la vez que contribuye a la eliminación de toxinas y líquidos.
Consejos para cuidar la Celulitis desde casa
Aparte de los tratamientos y los productos cosméticos, puedes hacer algunos cuidados desde casa para prevenir o mejorar la apariencia de la celulitis.
Nutrición Balanceada
Consume alimentos ricos en fibra, como frutas y verduras, para mejorar el tránsito gastrointestinal y prevenir el estancamiento de grasas y líquidos. Incluye en tu alimentación proteínas, como el pescado, el pollo y el huevo, para ayudar a reconstruir los tejidos del cuerpo.
Consumo de Agua
El agua ayuda a eliminar toxinas y deshincha el cuerpo. Asegúrate de tomar de 6 a 8 vasos de agua al día para mantener tu cuerpo hidratado.
Hidratación de la Piel
Usa una loción especialmente formulada para hidratar tu piel, es importante hidratarla para mantenerla elástica y prevenir que la celulitis de lugar.
Ejercicio Físico
El ejercicio es la mejor manera de mejorar el tono muscular y reducir la apariencia de la celulitis. Busca ejercicios cardiovasculares, como correr, nadar o andar en bicicleta, para trabajar el cuerpo en su conjunto y quemar grasas.
Masajes Profesionales
Los masajes aplicados por un profesional pueden ayudar con la circulación y disminuir la apariencia de la celulitis.
Conclusion
Aunque la cura de la celulitis no existe, puedes usar estos tratamientos, productos cosméticos y consejos para mejorar la apariencia y prevenir que se desarrolle más. Recuerda que los resultados varían según la persona y que el mejor consejo que puedes seguir es llevar un estilo de vida saludable, con una nutrición adecuada y ejercicios físicos regulares.
